중년 건강코치 최영준입니다. 혈관에 콜레스테롤이나 중성지방이 쌓여 혈관이 좁아지고 딱딱해져 막히는 것이다.혈관에 콜레스테롤이나 중성지방이 쌓여 혈관이 좁아지고 딱딱해져 막히는 것을 말합니다. 최근에는 동맥경화증과 죽상경화증을 혼합하여 죽상동맥경화라고 하며 이것을 일반적으로 동맥경화라고 합니다. 동맥 경화의 진행과 가장 관계가 있다고 알려져 있는 것은 고혈압과 당뇨병입니다. 혈관 안쪽에 콜레스테롤과 지질이 쌓여 좁아지거나 막혀 중요한 장기에 혈액 공급을 제대로 하지 […]

답장으로남기는좀더자세히나눠서파이처럼씁니다.정보란에 올리지 않은 이유는 검증되지 않은 나만의 노하우라서… <내 이야기> 코너를 이용했습니다.제 생각에는 어떤 약이든 오래 먹고 뭐가 그렇게 좋을까 생각합니다.그럼에도 불구하고 드시는 분들은 어쩔 수 없는 이유가 있었던 것 같습니다. 저는 구충을 10년 동안 거의 하지 않았기 때문에 너무 필요했고 몸의 증상이 마침 기생충 감염 증상이 대부분이었습니다. 기본적인 구매를 하는데 생각보다 구매가 쉽지 않다는

저염식이 필요한 사람, 저염식이 위험한 사람, 최근 각종 매체를 통해 고혈압, 비만 등과 같은 나트륨 부작용이 널리 알려지면서 ‘저염식’이 인기를 끌고 있다. 저염식은 나트륨이 많이 든 소금을 적게 먹는 식사 방법을 말한다. 그러나 함부로 나트륨 섭취를 줄여서는 안 된다.나트륨도 우리 몸에 꼭 필요한 주요 물질이기 때문이다. 저염식을 해야 할 사람으로서는 안 될 사람을 알아보자. 저염식

음주운전 집행유예 벌금 논리적인 대처로 자동차를 운행하던 중 충돌하는 불상사가 발생하면 당연히 정차 또는 서행하던 때와 비교해 피해 결과가 심해질 수밖에 없습니다. 만약 술을 마시고 취한 육체로 운전석에 앉을 경우 상황 이해력이 떨어져 심각한 위험으로 번질 수 있습니다. 그래서 알코올에 취한 상황에서 차를 운행하기 위해 핸들을 만지는 것은 위법행위로 구분하고 있습니다. 범죄라는 것을 모르는 분은

레이저백 내장 수술의 안정성을 뒷받침하는 방법 ‘몸이 천 냥이면 눈이 구백 냥’이라는 말이 있었습니다. 이것은 여러 신체기관 중에서 눈의 중요성을 강조한 말이라고 할 수 있습니다.눈 건강의 크고 작은 변화는 시력이 점점 떨어지는 것 외에는 겉만 보고는 눈치채지 못하는 경우가 많기 때문에 다른 신체기관과 마찬가지로 정기적인 안과 검진을 통한 조기 발견이 무엇보다 중요하다고 할 수 있습니다.평균

최근 들어 건축물의 다양한 소재는 시공이 쉽고 기능성이 높아졌지만 문제는 한번 불이 나면 쉽게 불이 번지는 가연성 소재인 경우가 많습니다. 따라서 화재에 매우 취약하고 이로 인한 피해 또한 감당하기 어려워 부산화재의 청소가 필요합니다. 화재 현장 청소의 중요한 포인트는 철거와 폐기물 처리, 분진 등 사후 조치라고 해도 과언이 아닙니다. 겉으로 보이는 부분만 케어한다고 해도 구석구석에 남아

욕심이 많은 성격과 다행히 추진력이 좋은 덕분에 주변 사람들이 인정하는 프로다jober로 살고 있는 요즘- 처음에는 수익보다는 경험에 초점을 두고 움직였지만 일정 부분 이상의 수익이 발생하기 때문에 역시 욕심답게 수익 효율성을 생각하지 않을 수 없었다. 다양한 파이프라인을 구상하던 중 친한 친구가 강연을 다녀왔다는 이야기를 듣고 관심이 생겨 알아보게 됐다. 다양한 플랫폼에서 여러 수업을 제공하지만 라이프 해킹